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你好,
我是Tingting,一名注册心理治疗师,毕业于香港浸会大学社会科学系心理咨询学。我的专业领域涵盖焦虑症、抑郁症、情绪管理和人际关系问题。毕业后,我在多伦多正念中心完成了正念培训,并在美国NLP中心接受催眠培训。
我来自中国大陆,后在加拿大、香港工作学习十余年。这段多元文化背景使我能够有效协助客户应对文化适应、生活过渡和身份认同等挑战。在深入心理健康领域前,我曾在金融行业工作六年。
我的咨询方法以客户为中心,运用人本主义疗法、催眠、正念疗法、及认知行为疗法,帮助客户建立自我意识和提升情绪调节能力。
在东亚文化中,心理健康似乎是个敏感的话题,很多人因为担心被看作“不一样的”而不寻求专业的帮助。在我看来,心理咨询并不应该成为大家“不得已”的选择,而应该被看作是一种重视心理健康、积极寻求帮助的表现。我的经验告诉我,心理咨询帮助我们更智慧的处理问题、更深刻的体验爱和喜悦、更清晰的看到自己的每一面。
如果您正在寻找专业的心理支持,我非常乐意与您一起探索,协助您找到解决问题的途径。
教育及专业隶属
教育背景
培训经历
专业隶属
香港专业辅导协会认证咨询师(候选)
加拿大安大略省心理治疗师管理局 (CRPO) 注册心理治疗师 (Qualifying)
社会科学系心理咨询学硕士(心理健康专业)
香港浸会大学
大学教育资助委员会(UGC)针对性研究生授课课程奖学金计划获得者
市场营销工商管理学士(荣誉学位)
香港理工大学
一等荣誉
CBT基础(2024.5-2024.10)
贝克学院
人本主义临床实践内训(2024.8-2025.3)
国际存在-人本主义学院
正念减压疗法(2024.7-9)
多伦多正念中心
正念核心概念培训 (2024.10)
多伦多正念中心
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